ベビーマッサージの実践 背骨回り

ベビーマッサージの実践 背骨回りについて

背骨回りのベビーマッサージのやり方

1. ママの親指の腹を使い、背骨のすぐわきの所を円を描くようにマッサージをします。
2. 首の付け根からお尻の方まで、くるくるととマッサージをします。

背骨回りのベビーマッサージの効果

背中の筋肉は刺激することで赤ちゃんの発達を促進する効果があります。

しっかり背中をマッサージしてあげることで、 からだの歪みがない姿勢に良い子供に育つ効果があります。

背骨回りのベビーマッサージの注意事項

背骨には脊髄と言って、脳からつながる大切な神経の束が通っています。 この脊髄は非常にデリケートな部位なので直接刺激はしないよう注意しましょう。

なので、背中のマッサージをするときは、背骨の両脇にある、姿勢を保つ筋肉（脊柱起立筋）を刺激しましょう。

また、赤ちゃんの背中のマッサージをする時は、 ママの親指以外の指は、赤ちゃんの脇腹を軽く支えるようにするとやりやすいですよ。